【诗词赏析】
卖炭翁
白居易
卖炭翁，伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营？身上衣裳口中食。可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。夜来城外一尺雪，晓驾炭车辗冰辙。牛困人饥日已高，市南门外泥中歇。翩翩两骑来是谁？黄衣使者白衫儿。手把文书口称敕，回车叱牛牵向北。一车炭，千余斤，宫使驱将惜不得。半匹红纱一丈绫，系向牛头充炭直。
【甲】世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祗辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。
马之千里者，一食或尽粟一石。食马者不知其能千里而食也。是马也，虽有千里之能，食不饱，力不足，才美不外见，且欲与常马等不可得，安求其能千里也？策之不以其道，食之不能尽其材，鸣之而不能通其意，执策而临之，曰：“天下无马！”鸣呼！其真无马邪？其真不知马也！
【乙】时先主屯新野。徐庶见先主，先主器①之，谓先主曰：“诸葛孔明者，卧龙也，将军岂愿见之乎？”先主曰：“君与俱来。”庶曰：“此人可就见，不可屈致也。将军宜枉驾顾之。”由是先主遂诣亮凡三往乃见。
(选自《三国志·蜀书·诸葛亮传》)
【注释】①器：器重。②枉：屈就，屈尊。
①执策而临之 临：
②徐庶见先主 见：
①马之千里者，一食或尽粟一石。
②此人可就见，不可屈致也。
由是先主遂诣亮凡三往乃见。
运动对大脑有这么多好处，你都知道吗？
①“生命在于运动。”这是法国思想家伏尔泰的著名格言。运动能让人更强壮、更健康，这件事几乎人人都知道。不过有科学家发现，运动不光对身体有好处，其实对我们的大脑也非常有益处。
②你可能知道，大脑是我们身体里极其复杂的结构之一 ， 它是一团富含水分的粉色果冻状物质。多亏了大脑，我们才能够拥有记忆，进行计算、推理，完成各种复杂的工作。大脑也决定了我们的性格是外向还是内向，是乐观开朗还是沉静忧郁。
③人人都希望拥有聪明的大脑。在过去很长一段时间里，很多人觉得，大脑是不是聪明，主要看父母的遗传，以及摄取的营养是否充足。换句话说，得有聪明的爸妈和丰富营养的食物，一个人才可能拥有更聪明的头脑。但是，美国纽约大学的科学家们发现，除了前面这些因素，简单的运动，也可以给大脑带来很多好处。
④首先，运动能改善人类的记忆能力。科学家发现，一个人如果有经常运动的好习惯，他的大脑的结构和功能会得到改善，这些结构和功能的变化可以提高记忆能力。如果小朋友经常运动，那么他们在上课的时候就有可能记住更多的知识，考试也会取得更高的成绩。
⑤运动的第二个好处是能够延缓人类大脑的退化。随着年龄的增长，人逐渐迈向老年，大脑也会逐渐退化，尤其与注意力、决策力、长期记忆有关的区域，更是退化得最严重的区域。不过科学家发现，经常锻炼的人，在他们的大脑中，与注意力、决策力、长期记忆有关的区域都会变得更强壮。换句话说，运动可以延长大脑的生命力周期。
⑥不过，读到这里，你可能会有点犯嘀咕：上面这些提高记忆力、保护大脑的好处，都需要“经常”运动。如果运动的次数不够多，那大脑还能受益吗？
⑦其实，运动对人类大脑还有第三个好处，而且只要运动，你就会感受得到，那就是运动能让人的心情变好。这是因为运动的时候，大脑会提高咱们身体里“快乐激素”内啡肽的分泌水平。有的人平时不爱动，但偶尔打上两小时篮球，在大汗淋漓的时候，就会觉得特别痛快、心情很好，这就是因为体内内啡肽分泌水平上升了。
⑧既然运动对大脑有那么多的好处，那么每周运动多少次比较合适呢？其实，这个问题的答案是因人而异的。不过一般的经验告诉我们，每周最好能够运动3~4次，每次运动时长为30~45分钟。而且，这些运动最好是能让心跳变快的有氧运动，比如慢跑、跳操、游泳、骑自行车等。这样，只要每周抽一两天走路或者骑车通勤，周末再去游游泳、踢踢球、逛逛公园，锻炼目标就很容易达到了！
(选自科普中国网2022年11月9日)
为了父亲的心愿
①“孩子，把工作辞了吧，回来当兵去！”电话的那一头，父亲的声音有点沉重。
②这个月接到父亲这样的电话，不下5次了，但邓强始终下不了决心。他毕业才几个月，好不容易签约到了深圳这家公司从事IT工作，专业对口，刚上班月薪便一万多元。现在他正逐渐熟悉这项工作，一切都在慢慢走上轨道，父亲却不断催他锌职回去当兵，这怎么好与老板提呢？
③但邓强理解父亲。只要自己一日不回去，父亲就会不断打电话来，说不定是今晚，或者明天早上。
④邓强今年22岁，1.75米的身高，虽然学的是计算机专业，却是学校里的体育健将，身材魁梧，的确是块当兵的好料。
⑤邓强一家与部队有着深厚的情谊。邓强的祖父和父亲都是部队志愿兵。祖父邓卫国，1971年当兵，义务兵役结束后转为志愿兵，继续留在部队工作。1998年夏天，中国大地上，长江、嫩江、松花江等流域突发全流域型特大洪水，他的祖父，在抗洪数日间参加了数次抢险战斗，带病坚持抢险，最后倒在了洪水中，光荣牺牲，时年47岁。
⑤邓强一家与部队有着深厚的情谊。邓强的祖父和父亲都是部队志愿兵。祖父邓卫国，1971年当兵，义务兵役结束后转为志愿兵，继续留在部队工作。1998年夏天，中国大地上，长江、嫩江、松花江等流域突发全流域型特大洪水，他的祖父，在抗洪数日间参加了数次抢险战斗，带病坚持抢险，最后倒在了洪水中，光荣牺牲，时年47岁。
⑥父亲邓军，右腿已截肢，靠拐杖度量着他的后半生。但他却毫不沮丧，反而十分自豪，他经常指着他的残腿说：“我这条腿是有故事的，是有贡献的！”他这条腿，是参加汶川大地震抢险救灾时失去的。
⑦父亲不止一次地对邓强说：“没有祖国，我们什么也不是。祖国有难，我们就要挺身而出，哪里需要我们，我们就到哪里去。有国才有家！军人职业是直接保家卫国、服务人民的职业！报效祖国不要只停留在口号上，而要体现在行动上。你是我唯一的儿子，在我有生之年，我希望能看到你走进绿色的军营。我更希望我们邓家，今后每一代都有当兵的人！”
⑧邓强想到这，眼睛一阵湿润，既为他的祖父，也为他的父亲！祖父虽然英年早逝，但国家和人民记住了他，给了他崇高的荣誉；父亲虽然残疾，但他觉得这是他人生的价值，来人世一趟没有白活，没有遗憾。
⑨人活着究竟是为了什么？邓强不愿再想，决定满足父亲的心愿，继续完成父亲未竞的事业！
⑩这时太阳刚好落山，晚霞的余晖把房子四周照耀得鲜艳夺目。对，去找公司老板谈谈。邓强走出房门，挺起胸膛，迈开大步，向老板办公室走去。
⑪公司老板也是一位退伍军人，为人十分豪爽。刘老板对这个从211大学校门走出来的小伙子充满了好感，也寄予了很大的希望！邓强说了祖父、父亲的故事，并告诉刘老板，父亲一而再、再而三打电话催促他回去当兵。刘老板沉默了一会儿，转头对邓强说道：“你是个人才，我很看好你，舍不得放你走，但我也是个军人，我能理解你的父亲！国家兴亡，匹夫有责，我没理由阻止你报效祖国。今后，如果你还想到我公司工作，公司的大门永远为你开着！”邓强听完刘老板的一席话，双眼噙满了泪水，向刘老板深深鞠了一个躬，才转身离去。
⑫几天后，邓强回到了父亲的身边。父亲看着邓强，仿佛一下子年轻了十多岁。
⑬经过层层筛选，邓强毫无意外地当上了一名光荣的新兵。
⑭送兵那天，父亲拄着拐杖，千叮咛万嘱咐。送新兵场面十分热闹，县四家班子领导全部到场，送兵的群众、少先队员手拿鲜花，早在公路两边排成长龙，锣鼓阵阵，醒狮狂舞。邓强走到父亲面前，向父亲行了一个并不十分标准的军礼，然后跟随新兵列着整齐的队伍，踏上了前来接送的车辆，徐徐向前方驰去。
(选自《玉林日报》2022年7月19日，有删改)
