汉字是一个生命体。①它生根在中华大地上,绵延千载,谁都不会否认它不能记录着中华民族悠长而富有活力的历史。追寻它的根源,就仿佛在阅读一部气象万千的中华文化史。②最初记载的关于汉字起源来自战国时代及其后的有关文献。这些史料认为汉字是仓颉创造的,《吕氏春秋》《荀子》等皆持此论。③实际上,造字是一个艰难漫长的过程,不仅不能一蹴而就,又不能完成于一人、甚至一代人之手。④在长期的劳动生活中,使汉字从无到有,从少到多,从多方尝试到约定俗成,不断发展变化。
湖心亭看雪
张岱
崇祯五年十二月,余住西湖。大雪三日,湖中人乌声俱绝。是日更定矣,余拏一小舟,拥毳衣炉火,独往湖心亭看雪。雾凇沆砀,天与云与山与水,上下一白,湖上影子,惟长堤一痕、湖心亭一点、与余舟一芥、舟中人两三粒而已。
到亭上,有两人铺毡对坐,一童子烧酒炉正沸。见余大喜曰:“湖中焉得更有此人!”拉余同饮。余强饮三大白而别。问其姓氏,是金陵人,客此。及下船,舟子喃喃曰:“莫说相公痴,更有痴似相公者。”
①大雪三日,湖中人乌声俱绝。
②莫说相公痴,更有痴似相公者。
阎伯玙① , 袁州刺史。时征役繁重,袁州特为残破,伯玙专以惠化招抚,逃亡皆复。邻境慕德,襁负而来。数年之间,渔商阗凑②州境大理及改抚州百姓相率而随之。伯玙未行,或已有先发。伯玙于所在江津见航,问之。皆云:“从袁州来,随使君往抚州。”前后相继,吏不能止,其见爱如此。到职一年,抚州复治。代宗闻之,徽拜户部侍郎。
(节选自《唐语林》)
【注释】①玙:读“yú”, 古代的一种佩玉, 比喻美好的人或物。 ②阗(tián) 凑:大量聚集。
渔 商 阗 凑 州 境 大 理 及 改 抚 州 百 姓 相 率 而 随 之
别让坏情绪赶走好运气
每个人或多或少都会有一定的负面情绪,处于青春期的中学生也不例外。考场失利、友谊翻船、同学嘲笑、父母唠叨……都有可能使你陷入挫败、沮丧、愤怒、厌烦等负面情绪中。这些情绪如果得不到及时疏导,就有可能爆发,不同程度地影响人际关系。如果长期郁积于心,还会对身心健康造成伤害。
积极心理学认为,发掘人的乐观、善良等积极心理品质,可以消解人的负面情绪,使人获得快乐、幸福的情感体验。心理学家开展了一系列挖掘积极心理潜能、培养积极心理情绪、获得积极情感体验的研究,找到了一些调控负面情绪的有效方法。
下面介绍其中几种,帮助大家调控情绪。情感
意识到自己性格的不足。意识不到自己性格不足的人,在与人产生矛盾时,总是认为对方性格有缺陷,所以,要反思自己性格的不足。只有认识到自己性格的不足,才能积极正视并加以修正,从而冷静看待别人的行为和自己的行为,这样才容易摆脱负面情绪。
肯定现在的自己。当自己与别人发生矛盾,说错话或做错事,学习或工作陷入瓶颈时,如果过于苛责自己,只会让情緒更加低落、加剧内心的痛苦。此时,恰当地肯定现在的自己,意识到自己虽然现在不完美或身处困境、但还是有很多值得肯定的地方,情绪就会趋于稳定。
记下自己的情绪。无法或者不方便向别人倾诉时,可以把自己的烦恼点记录下来,这也是缓解负面情绪的一种好方法。通过记录情绪,梳理让自己感到快乐和难过的事情,多做能令自己高兴的事,再想办法去解决烦恼的事。
多建立几根支柱。在遭受负面情绪时,如果只有一根支柱,一旦这唯一的支柱倒塌,整个人就会随之崩溃。如果多建立几根支柱,就可以通过其他支柱来转移注意力和化解负面情绪。这些支柱可以是自己的兴趣爱好,可以是自己与家人、朋友间的亲密感情,可以是某种健康的活动等。
向正能量靠拢。多关注充满正能量的人或事,常和积极向上的人一起进步,自己也会不知不觉充满正能量。因此,要主动接近积极向上的人,多观察他们的行为,多向他们学习。同时,多做对自己或对别人有意义的事,在成就感中体验积极力量带来的愉悦与幸福。
远离悲观情绪的人。无论是生活中还是工作中,总会有一些人经常怨天怨地,充斥着悲观情绪。悲观情绪会产生消极的磁场,不仅使自己深陷其中,还会影响到身边的人。要远离消极悲观的人,不要成为他们负面情绪的垃圾桶。
(有删改)
【链接材料】苏轼一生多次遭受排挤和贬谪,却不曾被负面情绪击倒。他被排挤出京,做杭州通判时,与佛印结为好友。佛印心胸开阔,为人豁达,二人留下了许多逸闻趣事。后被贬黄州,做了有职无权的团练副使,他写了不少诗文来排遣心中的苦闷。被贬惠州后,苏轼利用空闲时间,探索岭南风光,亲自尝试酿酒,生活丰富多彩。被贬儋州后,他采草药,兴学堂,造福乡民,把儋州当作自己的第二故乡。
邮寄一段时光
曹化君
①小区里没有人不认识她,但谁都不知道她的名字、年龄、住址等,只知道,她有一个不像话的儿子。
②她每天都会来小区捡拾垃圾,卖了钱寄给儿子,从她花白的头发推测,儿子应该是中年人了。她每天都来得很早,来小区捡拾垃圾的人有好几个,男的女的,年老的年少的,她回回拿第一,别的人都急匆匆地来,急匆匆地去,和小区的人井水不犯河水,她不,见了谁都笑眯眯地招呼一声,仿佛特意赶早向小区的人问安来了,捎带着捡些垃圾回去似的。有时中午、晚上也来,悠然自得的神情,仿佛在自家的后花园里转悠。
③起初,我总是应付式地打发她,对她的笑脸和招呼很是敷衍,不是嫌她捡拾垃圾,而是她那见谁都堆满笑的脸总让人怀疑她是有所图的。不久,这种怀疑便被坐实,很多人家有了纸箱酒瓶子之类的总是给她留着,甚至白白送给她。我向来讨厌这种投机取巧尤其靠谄媚和笑脸混饭吃的人。
④她的眼神好得很,嗓门儿也高,十来米以外能听到她的声音,吃了吗?干啥去呀……她从来不会因为你的淡漠而吝惜了自己的热情,渐渐地,我对她的热情有了些微的感动,开始认真回答她的问话。心情好的时候,也会和她聊上两句,一个周末,经过菜市场,看见一家卖无花果的。卖主说早上刚摘的,我挑了一大袋子,付钱时发现忘了带手机,身上一分钱现金都没有,可是新鲜无花果不是每天都能碰见的,正犯难,突然听见熟悉的声音,买菜呀。她推着一辆三轮走过来。
⑤得知我没带钱后,她二话不说,从衣兜里掏出一个红色薄膜袋,摸出一张红票子递给我,说,够吗?我踌躇一下,把手里的无花果放回去,说,算了,不买了。她把红票子径直递向卖主,另一只手拿起无花果袋,塞到我手里。
⑥从此,我和小区很多人一样,有了纸箱子酒瓶子都给她留看。我见她就是小区里的一员,越来越觉得她可亲近,越来越觉得她儿子不像话。
⑦半年后,身体小有不适,我住进省城一家医院。一天,去洗漱间打水,却看见她,她说她就住在隔壁病房,从此,没事她就跑来我的房间聊天。
⑧一天,说起主治医生,我有些激动,我说真是太幸运了,遇到这么个好医生,不仅医术精湛,而且对病人十分体贴、耐心、周到。做手术前,他担心我紧张,不停给我讲笑话,笑得我眼泪都出来了。我说这是我第一次住院,他让我觉得住院是一件快乐的事情。我说我准备写一封感谢信。还想以他的仁心仁术为素材写一篇小说……
⑨我正说得起劲,主治医生走进来,朝我笑笑,目光落在她身上,愣了一下,说,你们认识?问了我一些情况后,主治医生就出去了。她转脸望着他的背影,不无自豪地说,我儿子。我愣了半晌,说,您……俩儿子?她摇摇头,一个。儿子的话题让她打开了话匣子,她的话语絮絮地流了出来,我儿子买了新房,钱紧,让我每月给孙子寄点儿零花钱,十块二十块就行,多了,会惯出好花钱的坏毛病,我孙子今年上四年级,别提有多讨人喜欢了,学习好,还会画画……
⑩她说得津津有味,我脑海里却浮现出一堆不好甚至恶毒的语言……
⑪一个星期以后,我去办出院手续,主治医生嘱咐我回去以后要注意的事项,不等他说完,我脱口而出:把自己母亲当挣钱机器的人不配做医生。
⑫他愣住了,沉默了几秒,说,母亲不习惯省城生活,一直在老家独居。几年前,在家颐养天年的母亲却产生了越来越多的失落感,习惯了操劳和付出的母亲总担心自己成了儿子的累赘,并逐渐患上了孤独症。学医的儿子知道母亲患的是心病,也想了很多办法,后来,是捡垃圾治好了她的病。他还和我说了小时候他母亲靠捡垃圾养家糊口、供他读书的艰难岁月,以及他给母亲治病的经历。
⑬末了,他一字一句地说,母亲的健康和笑容又回来了,这比什么都重要。母亲每月邮寄给我的,不是几张票子,是一段年轻而丰盈的时光,是一个迟暮之人灰暗天空里的一束光,是母亲和儿子紧紧相系的血脉深情。
说言未了、只见林冲双眉剔起,两眼圆睁,坐在交椅上大喝道:“你前番我上山来时、也推道粮少房稀。今日晁兄与众豪杰到此山寨,你又发出这等言语来。是何道理?”吴用便说道:“头领息怒!自是我等来的不是,倒坏了你山塞情分。今日王头领以礼发付我们下山,送与盘缠,又不曾热赶将去。请头领息怒,我等自去罢休。”林冲道:“这是笑里藏刀,言清行浊的人!我其实今日放他不过!”王伦喝道:“你看这畜生!又不醉了,倒把言语来伤触我,却不是反失上下!”林冲大怒道:“量你是个落第腐儒、胸中又没文学,怎做得山寨之主!”
①林冲递交投名状 ②武松血洗鸳鸯楼 ③李逵江州劫法场