本报讯2月17日晚,“感动中国 2020年度人物”揭晓。他们中有身患绝症坚守抗疫一线的“人民英雄”张定宇,有毕生致力于传播中囚传统文化的女学者叶嘉莹……这些荻奖者来白天南地北,身处不同的职业领域,但他们都有一股坚不可摧的精神力量,走过一条坎坷不平的奋斗之路。他们用“远近高低各不同”的人生轨迹,让我们明白什么才是正能量,什么叫作真善美。
采访提纲
采访主题:中国古诗词
采访对象: 2020年感动中国人物一叶嘉莹
叶嘉莹,1924 年出生在北平的一个书香世家。20 世纪60年代后,曾在哈佛大学担任教授,将中图传统文化传播到海外。叶嘉莹一生爱诗词、讲诗词,将中图古诗词之美带给世人。她写成的19部有关诗词的著作,已成为传承中华传统文化的经典之作。叶嘉莹的学生中也不乏后来的知名大家,而谢词也给了她面对人生坎坷的精神力量。
采访问题:
①
②
③您是如何对外图的学生讲授中国古诗词的?
(一)
[甲]爱莲说
水陆草木之花,可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊。自李唐来,世人甚爱牡丹。予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉。
予谓菊,花之隐逸者也;牡丹,花之富贵者也;莲,花之君子者也。噫!菊之爱,陶后鲜有闻。莲之爱,同予者何人?牡丹之爱,宜乎众矣!
[乙]
吾室之内,或栖于椟①,或陈于前,或枕于床,俯仰四顾,无非书者。吾饮食起居疾痛呻吟悲忧愤叹未尝不与书俱。宾客不至,妻子不觌②,而风雨雷雹之变有不知也。间有意欲起,而乱书围之,如积槁枝,或至不得行,则辄自笑曰:“ 此非吾所谓巢者邪!”乃引客就观之,客始不能入,既入又不能出,乃亦大笑曰:“信乎其似巢也!
——节选自《陆游筑书巢》
【注释】犊(dú) :木柜、木匣,这里指书橱。②觌(dí) :相见。
予独爱莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖。
吾饮食起居疾痛呻吟悲忧惯叹未尝不与书俱
(二)
谁偷走了我们的睡眠
①疫情紧急之时,有人深夜不眠,不断刷新网页,不肯遗漏任何动态。他们的睡眠防线似乎被新冠病毒攻破了。
②脆弱的睡眠并不单单发生在疫情时期。事实上,当我们体验着科技进步、社会发展带来的便利时,日出而作、日落而息的顺天应时的生活已跟我们渐行渐远。某种意义上讲,睡眠的缺失就是我们为现代生活付出的代价。
③马修·沃克在《意识、睡眠与大脑》一书中写道:“100 年前,美国只有不到2%的人每晚睡眠时间不足6小时。现在,几乎有30%的美国成年人是这样。”
④中国人的睡眠也不容乐观。《2019 国民健康洞察报告》显示,公众对睡眠重要性的打分高达9.5分(满分10分),但对自己的睡眠满意度只有6.7分。
⑤满意度低,是因为不少人都有自己的睡眠烦恼,虽然这些烦恼可能并不相同。.
⑥有的人苦于没空睡。快节奏的生活压缩了人们的休息时间——晚上九十点钟才能到家,让睡一个好觉变得有些奢侈。
⑦有的人贪玩不想睡。在他们看来,睡觉是很重要,但睡前这段不属于工作、不属于家庭、只属于自己的时间更为重要。在这个时间段里,公众号要读、抖音要看、游戏要打、影视剧要追、微博要刷……睡前时间总是“余额不足”,以至迟迟舍不得关机闭眼。
⑧有的人发愁睡不着。他们明明很困,但翻来覆去就是难以入睡,或者睡眠时间不够长,或者无法一觉睡到天亮,容易在夜间醒来等等。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年攀升。睡不好,身体就会很受伤——整日疲惫、注意力不集中、工作效率低下、情绪不稳定等等。
⑨2019年11月,波士顿大学科学家首次拍下大脑在睡着后的自我“洗脑”过程:血液周期性流出大脑——脑脊液趁机涌入——清除毒素(包括可致阿尔茨海默病的β-淀粉样蛋白),并且这种“清洗”活动只在睡觉时才能实现。该研究还证实,大脑衰老与睡眠期的脑波活动有关。
⑩是的,就像机器用一段时间需要检修一样,睡眠就是人体免疫系统的“系统维护”时间,如果总是贪黑、熬夜,大脑里的“垃圾”就会堆积。不要指望在周末睡个懒觉就能偿还一周内欠下的睡眠债——《意识、睡眠与大脑》明确指出:睡眠不同于信用卡,被剥夺的睡眠无法补偿。
(摘自《睞望》2020年第11期,有删改)
(三)
母爱地图
①家中客厅的墙上挂着两张地图,一张中国地图,一张世界地图。
②前些年,弟弟大学毕业后,签约了长春的公司。母亲问我长春离家有多远?我说:“大概有两千公里。”那时还没有开通高铁,从家里到省城两百多公里的路程,坐火车需要两个小时。母亲在心中盘算了一下,慨叹道:“那不是要坐一天一夜的火车呀。”没过几天,客厅的墙上就挂了一张中国地图。
③弟弟是个理工男,情商不高,疏于表达,再加上工作很忙,时常加班,一年到头给家里打电话的次数也屈指可数。母亲戴着老花镜在地图前端详,上下左右逡巡着。我指了指长春的位置,母亲像寻得宝贝似的说:“快, 拿支笔来。”我递给母亲一支蓝色的记号笔,只见母亲踮起脚伸长胳膊在长春两个小字上涂了一个大国点,然后心满意足地说:“这下清楚多了。 ”每晚7点半,母亲也会准点看天气坝报,天气降温了,母亲会打电话叮嘱他要及时加衣服;下雨了,会提醒他上班时比得带伞。
④这些年,弟弟工作时常调动,地图上便多了一些蓝色的标记。晚饭后,母亲常常饶有兴趣地看着地图说:“这是五年前,你弟弟在北京上班,时间不长,半平后又调回长春了;这是三年前,他在武汉工作。武汉好啊,工作一年就找到媳妇,结婚了;这是一年前又调到了深圳,深圳冬天暖和,不像长春天寒地冻的。”母亲如数家珍,说到高兴事,眉飞色舞地笑开了花:说到忧虑的事,地又表情黯然,透着担心。我很惊讶,没想到这些年弟弟工作的每个城市、停留的时间、发生的事情,都深深印在母亲的心里。
⑤前年,我申请了调换岗位,经常需要出差带团。于是,家里又多了一张世界地图。每次出差前,母亲都让我在地图上指给她看我要去的地方,然后拿支红笔在上面涂上一个大圆点,用笔比画着家与出差地的距离,口中喃喃自语:“哎哟,那么远啊,比你弟弟上班的地方远多了!”我笑着说:“不远,坐飞机几个小时就到了。
⑥那年夏天,正是暑假旅游旺季,我带团在泰国。因为普吉岛发生翻船事故,我一直在和公司及游客沟通改变行程地事宜,手机一直占线。结果晚上接到母亲的电话,一接通就听到她地对我吼:“你怎么一直不接电话,我担心死了,生怕你们在船上啊。“我告诉母亲我很安全,好生安抚,她才放下心来。和母亲通完电话,我翻看通话记录,有十几个未接来电,可以想象母亲从知道消息后,一直打不通电话时的焦急心情,我顿时心中一酸,眼睛就湿润了。
⑦这些年,家里地图上的标记越来越多,蓝色是弟弟的,红色是我的。它们连缀成一条条无形的线,一头牵着我和弟弟,一头系在母亲心里。我和弟弟早已成家立室,而母亲依然如此。职业旅行家小鹏在《背包十年》里写道:“我知道,在妈妈心中一定有一张世界地图。那地图上没有国家,没有城市,只有我走过的每一步。我也知道,我的每一步都踏着她的担心。”
⑧我时常想,在母亲的心里一定也有一张地图,那地图上有我和弟弟走过的每.一步,我们在哪里,母亲的心就在哪里!
(选自《羊城晚报》,有删改)
①体会下面语句加点词语的表达效果。
母亲戴着老花镜在地图前端详,上下左右逡巡着。
②结合上下文,在横线处上补充母亲说话时的神态或语气,并说明理由
结果晚上接到母亲的电话,一接通就听到她地对我吼:“你怎么一直不接电话,我担心死了,生怕你们在船上啊。”
理由:
(A)平日,他拉着车过桥,把精神全放在脚下,唯恐出了错,一点也顾不得向左右看。现在,他可以自由的看一眼了,可是他心中觉得这个景色有些可怕:那些灰冷的冰,微动的树影,惨白的高塔,都寂寞的似乎要忽然的狂喊一声,或狂走起来!就是脚下这座大白石桥,也显着异常的空寂,特别的白净,连灯光都有点凄凉。他不愿再走,不愿再看,更不愿再陪着她;他真想一下子跳下去,头朝下,砸破了冰,沉下去,像个死鱼似的冻在冰里。
“明儿个见了!”他忽然转身往回走。
“祥子! 就那么办啦, 二十七见!”她朝着祥子的 宽直的脊背说。说完,她嘹了白塔一眼,叹了口气,向西走去。
(B)初秋的夜晚,星光叶影里阵阵的小风,祥子抬起头,看着高远的天河,叹了口气。这么凉爽的天,他的胸脯又是那么宽,可是他觉到空气仿佛不够,胸中非常憋闷。他想坐下痛哭一场。以自己的体格,以自己的忍性,以自己的要强,会让人当作猪狗,会维持不住一个事情,他不只怨恨杨家那一伙人,而渺茫的觉到一种无望,恐怕自己一辈子不会再有什么起色了。拉着铺盖卷,他越走越慢,好像自己已经不是拿起腿就能跑个十里八里的祥子了。