“合理膳食，均衡营养”是人们的健康理念。下列选项体现健康理念的是（　　）

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1. (2022·鞍山) “合理膳食，均衡营养”是人们的健康理念。下列选项体现健康理念的是（　　）

A . 食物多样，搭配合理 B . 晚餐应多吃肉少吃菜 C . 不吃主食以保持苗条身材 D . 只吃自己偏爱的食物

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