1. (2020七下·昌吉期中) 俗话说“民以食为天”，要想吃的健康就得关注食品安全，讲究合理膳食。人们的下列做法，做到合理膳食与食品安全的是（　　）

（ 1 ）食物多样，粗细搭配（2）经常吃“洋快餐”，少食水果、蔬菜（3）用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水（4）睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食（5）“虫眼蔬菜”，放心食用（6）不挑食，不偏食，按时进餐